一个国家的公共卫生系统可以影响一个国家的安全和福祉，也影响着这个国家的幸福指数和国民健康。

当国民能够享受便利的医疗服务、完善的疾病预防体系和可负担的治疗费用时，这不仅仅能保障了国民的身体健康，还能提升整个国家居民的生活质量。

今天我们就盘点下全球最健康的10个国家，该排名来自《美国新闻与世界报道》2024年分析。其基于36国近1.7万受访者调查，用73项指标评估89国，最终形成如下健康国家榜单。

荷兰

公共卫生排名：10

荷兰健康水平在全球名列前茅，荷兰无论是公共卫生体系、生活方式还是社会管理都达到了国际顶尖水准。

荷兰全民强制医疗保险，政府补贴低收入群体。荷兰人民的生活方式也很健康，通勤骑行比例高达27%，乳制品消费世界第一。在荷兰心理咨询医保能报销85%。无论是身体还是心理，荷兰对国民都很重视。

英国

公共卫生排名：9

英国整体健康水平主要得益于完善的医疗保障体系、先进的医学研究和技术、积极的公共卫生政策还有较高的生活水平和质量。

英国空气清新、绿地广阔，水质清澈，达到直接饮用标准。英国是欧洲有机食品消费大国。

正因为英国医疗保障完善、科研先进，环境优越、食品有机，才使英国公共卫生表现优异。

加拿大

公共卫生排名：8

加拿大实现全民免费医保政策，无论在加拿大永居还是公民，只要持医疗卡就能享受医疗待遇。

加拿大自然环境好，这里有很多国家公园和自然景观。这里的空气纯净，水质纯净，食品监管严格。在加拿大生活，健康能得到保障。

挪威

公共卫生排名：7

挪威99%的人口都能享受免费基础医疗，连牙科、心理治疗也纳入了补贴范围，就连宠物绝育手术都享受政府补贴。挪威还是全球首个实施“全民基础筛查”预防遗传病的国家。其“预防大于治疗”的全民健康生态，使该国家的居民平均健康寿命达到73.2岁。

挪威的居住环境堪称“北欧健康生活范本”，这里水源达到欧盟标准3倍纯度，还有最严格食品监管和空气监测。生活在这里的居民很健康。

瑞士

公共卫生排名：6

瑞士医保覆盖率达到100%，瑞士政府每年还向16岁以下居民存入200瑞郎专项健康储蓄金，85%居民掌握至少3项冬季运动技能，心血管疾病死亡率比南欧低34%。

瑞士冰川过滤的饮用水达到制药级纯度，空气清新，还拥有全球最严苛的食品安全体系。

瑞士通过严格立法，约束人们保护生态，民众环保意识也极高，共同守护着这片处处皆景、生机盎然的美好家园。

日本

公共卫生排名：5

日本构建了以全民医保网络为基础、预防为导向、细节管控为特色的卫生体系，凭借高效管理、严格卫生标准与全民医保制度，全方位保障国民健康。

日本生活环境优越，空气清新、水资源洁净，且早早实现全球精细度最高的垃圾分类体系。食品领域，日本以最严谨的标准、最严格的监管和最严厉的处罚机制，筑牢饮食健康防线。

无论是旅游还是居住，在日本的健康保障方面，都无需担忧。

这样的健康宜居环境，也让日本成为不少人移民的理想之选。

若你正考虑移民日本，不妨了解下日本经营管理签证和高度人才签证。这两种方式是目前移民日本性价比极高的方式。

日本经营管理签证：

低准入、高自主：无年龄/语言/学历限制，500万日元（约25万人民币）注册资金可自由支配，公司经营范围灵活。

审批速度快：6-8个月快速获批，高级签证评分70分直接拿5年居留，80分以上1年可申永居。

日本高度人才签证：

评分80分以上1年转永居，70分3年转永居，配偶可工作，7岁以下子女父母可随行。

快速保签：4-6个月下签，签证不过费用全退。

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芬兰

公共卫生排名:4

芬兰免费公共医疗覆盖全部居民，政府还为16岁以下居民存入健康储蓄金，通过立法确保医疗资源分配公平。

芬兰的自然环境好，空气清新，水资源纯净，食品安全拥有极致的标准。这里的居民很喜欢运动，运动基因融入了民族的DNA。

芬兰人平均健康寿命达到72.8岁（中国68.5岁），抑郁症发病率比美国低41%。无论是身体还是心理，芬兰人都保持着高健康水平。

德国

公共卫生排名：3

德国医疗体系实行“双轨制”，法定医保和商业医保无缝衔接，法定医保覆盖约90%人口。这种双轨制既确保全民基本医疗权益，又满足差异化需求。

德国的空气质量全球领先，这里森林覆盖率达32%，很多区域成为了“天然氧吧”。这里水资源可以直接饮用，食品拥有全球最严苛的监管体系。

从医疗体系、健康环境到居民健康意识，多维度的优势共同促使德国成为一个健康水平突出的国家。

丹麦

公共卫生排名：2

丹麦实行“全民公费医疗”，一整个看病流程全部免费，还覆盖了心理咨询和治疗，全方位保障了国民身体与心理健康。

丹麦生态环境好，自来水经严格处理可直接饮用，食品监管遵循欧盟最高标准。作为“自行